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article_title">足底按摩能治颈椎病

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39健康网社区　颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心，甚至视物模糊，吞咽模糊。令人遗憾的是，到目前为止，全世界对这种令人头痛的疾病尚无有效方法。***近脚底研究专家发现，脚底集合了身体的全部器官的反射区。通过治疗足底反射区即可发生令人惊奇的疗效。

    颈椎在足部的反射区是：双足拇趾趾腹根部横纹处，双足外侧第五趾骨中部（足外侧***突出点中部），颈部肌肉反射区是：双足底肢趾后方的2cm宽区域。

    按摩方法是：用拇指指尖或指腹，也可用第二指或第三指的关节，以数毫米幅度移动。力度***初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜，按摩时间可自选抽空进行。***是每天早晚各一次，每次10~30分钟，坚持两周以后对一般颈椎病患者即可出现神奇效果。

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