为落实中国医师协会《住院医师规范化培训基地评估指标（2024年版）》的要求，不断优化中国康复研究中心（以下简称“中康”）住院医师规范化培训心理健康教育工作，促进学生学业有成、预防和帮助学生解决心理问题，全面引导住院医师关心身心健康，树立积极的人生态度，中心于6月6日举办了住院医师规范化培训学员心理健康讲座。
讲座邀请中国残疾人事业发展研究会心理健康专业委员会副主任委员、教育与发展心理学专家、中心副主任密忠祥授课。他运用通俗易懂的言语，告诉学员什么是情绪，如何通过用简易量表评估自己的心理状态；通过有趣的图片和故事让学员了解潜意识对于我们心态和行为的影响力，并分享了情绪管理的相关书籍；提出缓解压力、消除负面情绪、角色转换、树立健康生活目标等十大策略，以切实可行的办法，提议学员们学会轻松减压，必要时可寻求专业人士帮助。讲座生动有趣，深入浅出，互动环节中学员们积极参与，现场气氛活泼。
图为密忠祥副主任讲课
讲座结束后，密忠祥副主任还特别关心即将毕业的学员心理情况，提出“自己是最好的心理医生”，结合自身经历传授调整心理状态的方法。教育处乔柯姣副处长、专业基地秘书访谈住培学员，了解学员心理状态，并解答学员学习生活中的问题困难。希望通过这次讲座，在未来的日子里，学员们勇于迎接学习生活中的挑战，以更加阳光的心态迈向精彩人生！
图为讲座现场
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